איכות תשומת הלב
בהנחיית ג'ודיתה בן דוד
בהנחיית ג'ודיתה בן דוד
בשיתוף עמותת "תובנה" ומרכז בדרך
הקורס מתקיים במתכונת של מפגשים שבועיים בני שעתיים בהם ירכשו המשתתפים בהדרגה את המיומנויות הנדרשות לתרגול תשומת לב וקשב בסיסי. ליבו של האימון הוא פיתוח איכות תשומת הלב המאפשרת ראייה בהירה וצלולה של המציאות כפי שהיא ומפגש עם השקט והחופש הפנימי. תשומת לב קשובה, הינה יכולת עדינה הנרכשת באמצעות אימון התודעה ופתיחת הלב.
המפגשים יאורגנו במצרפים של שבעה מפגשים במהלך השנה
משתתפים חדשים יוכלו להצטרף בהתחייבות לשבעה מפגשים כל פעם
במפגשים תהיה התייחסות לתרגול האישי בבית תוך תמיכה וליווי לתרגול יומי ובהקשר לחיי היומיום ; מיועד למתחילים ולותיקים המעוניינים לרענן ולחזק את התרגול האישי. הקורס יכלול תרגול, למידה וחקירה.
נתוודע לנוכחות בכל רגע, ביכולת להפגש עם תחושה רגש מחשבה דימויים ושאר תכני התודעה
ברגישות והקשבה לתבניות הרגליות, ובמרחב מאפשר קבלה ושינוי.
הקורס הבא יתחיל ביום 27/12/2010
ויתקיים בימי שני משעה 09:30 עד 11:30
הקורס ניתן בדאנא- תשלום בנדיבות הלב לאחר כל מפגש
לפרטים והרשמה נא ליצור קשר עם שגיא
טל': 04-9855275
בסוף הדף שנפתח
לטעימה
1 comment:
הקורס יפתח ב 27 לדצמבר
מפגש טעימה יערך ב 13 לדצמבר
במרכז "בדרך" קיבוץ עברון
Post a Comment